Перейти к содержимому
ТренерОС

ТренерОС для тренера по бегу: планы, циклы подготовки и контроль восстановления

Собирайте планы, отслеживайте объёмы, самочувствие, прогресс и коммуникацию с бегунами в одной системе.

Без карты 7 дней бесплатно Настройка под себя
ТренерОС для тренера по бегу
План32 км на неделе
СтартЗабег через 18 дней
Check-inПульс и сон сегодня

С чем сталкивается тренера по бегу

Эти проблемы обычно выглядят небольшими, пока база клиентов не начинает расти.

Нужно вести циклы подготовки.

Данные приходят нерегулярно, а прогресс теряется между чатами и заметками.

Важно отслеживать самочувствие и восстановление.

Планы разбросаны по сообщениям и файлам, сложно быстро найти нужную тренировку.

Клиенты работают удалённо.

Продления срываются неожиданно, тренер поздно видит риск потери дохода.

Прогресс размазан по чатам и таблицам.

Нет наглядной динамики для клиента, поэтому сложнее поддерживать мотивацию.

Какие модули ТренерОС помогают

Набор модулей меняется под специализацию, но остается связанным с карточкой клиента и рабочим днем тренера.

Workout builder

Разминка
Основной блок
Заминка

Check-ins

Прогресс

Пакет
3 занятия

Чат

Клиентское приложение

Пример рабочего дня

Страница показывает рабочий день тренера: что проверить утром, где обновить план и кому ответить до следующей тренировки.

09:00

Проверить check-ins

Кто прислал отчет, где нужен ответ и у кого просела регулярность.

10:30

Провести тренировку

Открыть план, отметить нагрузку и оставить заметку по технике.

13:00

Обновить программу

Скорректировать упражнения, объем и рекомендации на неделю.

17:00

Ответить клиентам

Разобрать вопросы без потери контекста по плану и прогрессу.

19:30

Проверить пакеты

Увидеть, у кого заканчиваются занятия, и вовремя предложить продление.

Ключевые фичи для направления

Эта сетка связывает страницу кейса с реальными возможностями продукта и помогает понять, из чего состоит система.

Персональные планы

Программа хранится рядом с клиентом, историей и ограничениями.

Автопрогрессия

Тренер видит динамику нагрузки и быстрее принимает решение.

Фото и замеры

Прогресс становится видимым для клиента и тренера.

Библиотека упражнений

Шаблоны и модули ускоряют повторяющиеся назначения.

Check-ins

Еженедельные отчеты не теряются в переписке.

Расписание

Очные, онлайн и групповые сессии живут в одной сетке.

Пакеты

Остаток занятий и продления видны до проблемы.

Клиентское приложение

Клиент открывает план, отчет и прогресс в телефоне.

Чат в контексте

Сообщения связаны с клиентом, а не размазаны по каналам.

Action feed

Система подсказывает, кто требует внимания сегодня.

Безопасность

Данные клиента собраны в защищенной рабочей системе.

Рост базы

Порядок в процессе освобождает время для новых клиентов.

ТренерОС для тренера

Готовы навести порядок и расти вместе с ТренерОС?

Начните с клиентов, планов, check-ins и пакетов. Остальные модули можно подключать по мере роста.

Попробовать бесплатно